Wsparcie i obecność najważniejsze dla dziecka w dysfunkcyjnej rodzinie

Wsparcie i obecność najważniejsze dla dziecka w dysfunkcyjnej rodzinie
Autor Marcin Owsiak
Marcin Owsiak16.02.2024 | 5 min.

Wsparcie i obecność są kluczowe dla prawidłowego rozwoju dziecka, nawet jeśli wychowuje się w dysfunkcyjnej rodzinie. Niestety często zdarza się, że jedno z rodziców jest nieobecne albo toksyczne, co negatywnie wpływa na dziecko. Na szczęście badania pokazują, że wystarczy jedna zaangażowana, kochająca osoba dorosła, by zapewnić dziecku poczucie bezpieczeństwa i możliwość prawidłowego rozwoju. Dlatego tak ważne jest, aby drugi rodzic był obecny i wspierający.

Ból straty wpływa na dziecko

W zdrowym systemie rodzinnym rolą rodzica jest zapewnianie dziecku poczucia bezpieczeństwa, akceptacji i wsparcia. Niestety, często dochodzi do dysfunkcji w rodzinie, na przykład z powodu uzależnienia, depresji czy przemocy. Każda z tych sytuacji wywołuje u dziecka poczucie odrzucenia i brak stabilności.

Jak twierdzi Margot Sunderland, psycholożka dziecięca, każda zmiana w dysfunkcyjnej rodzinie „wiąże się z jakąś stratą – stratą domu, mamy dającej poczucie bezpieczeństwa, jednego z rodziców”. To bolesne doświadczenie, jeśli nieprzepracowane, może zaburzyć rozwój dziecka.

Trauma ma wpływ na całe życie

Dzieci z rodzin dysfunkcyjnych często wycofują się i mają problemy z nawiązywaniem relacji w dorosłym życiu, bo miłość i bliskość kojarzą im się negatywnie. Odtwarzają wtedy nieadaptacyjne schematy z dzieciństwa. Na szczęście obecność choćby jednej wspierającej osoby dorosłej może znacząco poprawić rozwój dziecka.

Samodzielny rodzic może dać wsparcie

Samodzielne wychowywanie dziecka bywa koniecznością, na przykład po rozstaniu dysfunkcyjnej pary. Rodzicielstwo w pojedynkę jest wyczerpujące, ale daje też większą elastyczność w budowaniu relacji z dzieckiem.

Rodzic musi zadbać o własne emocje, żeby móc wesprzeć dziecko. Specjalista pomoże uporać się z przytłaczającym stresem. Ważna jest również świadomość, że samotny rodzic nie musi wszystkiego ogarniać sam - może prosić o pomoc.

Jakość zamiast ilości

Samodzielni rodzice mają mniej czasu, ale powinni skupić się na jego jakości - rozmowach, wspólnym spędzaniu czasu, okazywaniu uczucia. Taka obecność buduje w dziecku poczucie bezpieczeństwa i własnej wartości.

Rola mądrego ratownika dziecka

Naturalnym odruchem rodzica jest ratowanie dziecka przed zagrożeniami, zwłaszcza w pierwszych latach jego życia. Niestety czasem przeradza się to w nadopiekuńczość, co odbiera dziecku samodzielność.

Mądry rodzic reaguje tylko wtedy, gdy jest to konieczne. Pozwala dziecku podejmować własne decyzje i uczyć się na błędach. Taka postawa buduje pewność siebie i odporność emocjonalną.

Uważność zamiast kontroli

Nadopiekuńczy, kontrolujący rodzice często działają z poczucia lęku o dziecko. Lecz nadmierna troska może mieć odwrotny skutek. Dziecko, pozbawione autonomii, będzie miało problemy z radzeniem sobie z trudnościami.

Obecność daje poczucie bezpieczeństwa

Wsparcie i obecność najważniejsze dla dziecka w dysfunkcyjnej rodzinie

Fizyczna i emocjonalna obecność rodzica, czyli reagowanie na potrzeby dziecka, okazywanie miłości, rozmowy - to najważniejsze czynniki budujące jego poczucie bezpieczeństwa.

Jeśli dzieci będą mogły liczyć na twoją obecność, może to znacząco wpłynąć na fizyczną strukturę ich mózgów, a także zdolność tworzenia połączeń neuronowych.

Dzięki obecności rodzica dziecko rozwija umiejętność samoregulacji i stabilność emocjonalną. Ma też większe szanse na szczęśliwe, udane życie.

Budowanie nowej matrycy

Mózg dziecka tworzy model mentalny świata nie tylko na podstawie negatywnych doświadczeń z przeszłości. Codzienna, pozytywna obecność rodzica pozwala zbudować nową, zdrowszą matrycę.

Nieangażowany rodzic szkodzi dziecku

Kiedy jedno z rodziców jest toksyczne lub emocjonalnie nieobecne, drugi powinien chronić dziecko przed negatywnymi skutkami.

Inaczej dziecko zostaje pozostawione samo sobie, co może prowadzić do uzależnień, depresji czy problemów w kontrolowaniu emocji. Taka sytuacja ma też wpływ na całe dorosłe życie.

Dobry dorosły wystarczy dziecku

Badania pokazują, że kluczowym czynnikiem decydującym o rozwoju dziecka z dysfunkcyjnej rodziny jest obecność choćby jednej wspierającej osoby dorosłej. Może to być rodzic, dziadkowie, nauczyciel czy trener - ich zaangażowanie i troska dadzą dziecku poczucie bezpieczeństwa.

Taki dorosły będzie uważnie słuchał, rozmawiał o emocjach, dawał przestrzeń do działania. Pomoże przepracować ból, zrozumieć trudną sytuację w rodzinie i wesprze w kryzysowych momentach. Dzięki temu dziecko zbuduje poczucie własnej wartości i nabierze pewności siebie.

  • Empatyczne słuchanie buduje zaufanie
  • Rozmowy o uczuciach redukują stres
  • Poczucie sprawstwa zwiększa pewność siebie

Siłatka emocjonalna

Obecność wspierającego dorosłego, nawet jeśli tylko jednego, znacząco zwiększa szanse dziecka z problemami rodzinnymi na pomyślny rozwój i satysfakcję z dorosłego życia. Buduje odporność emocjonalną i umiejętność radzenia sobie w trudnych sytuacjach.

Podsumowanie

Dysfunkcyjna rodzina nie musi negatywnie wpływać na przyszłość dziecka, jeśli otrzyma ono odpowiednie wsparcie i opiekę. Kluczowe jest zaangażowanie przynajmniej jednej osoby dorosłej, która pomoże mu poradzić sobie z problemami rodzinnymi i wesprze w rozwoju. Obecność takiego dorosłego daje dziecku poczucie bezpieczeństwa i buduje jego odporność emocjonalną, co przekłada się na lepszą jakość życia w przyszłości.

Mimo dysfunkcji rodziny dziecko może więc rozwijać się prawidłowo i radzić sobie z trudnościami, jeśli otrzyma pomoc i zrozumienie od kogoś z zewnątrz. Dlatego tak istotne jest wsparcie otoczenia.

Najczęstsze pytania

O dysfunkcyjności świadczą problemy w relacjach między członkami rodziny: konflikty, brak wsparcia, odrzucenie emocjonalne, nałogi, przemoc psychiczna lub fizyczna. Objawia się to stresem, lękiem i brakiem stabilizacji u dzieci.

Najważniejsze jest okazanie mu wsparcia - rozmów, zainteresowania, zrozumienia i miłości. Towarzyszenie w trudnych emocjach, budowanie poczucia bezpieczeństwa i własnej wartości. Ważna jest obecność choćby jednej osoby dorosłej.

Negatywne doświadczenia z dzieciństwa mogą mieć wpływ na dorosłe życie, ale obecność wsparcia z zewnątrz w postaci zaangażowanego dorosłego może zminimalizować ryzyko problemów.

Należy zadbać o własne zdrowie psychiczne, szukać pomocy u specjalistów, rozmawiać z dzieckiem i jakościowo spędzać z nim czas. Warto też budować sieć wsparcia z przyjaciółmi i rodziną.

Przede wszystkim okazywać mu miłość i zainteresowanie, rozmawiać o jego uczuciach, wspierać w żałobie po stracie pełnej rodziny. Ważne, by mimo rozstania rodzice nadal byli emocjonalnie obecni.

5 Podobnych Artykułów

  1. Rok osobisty 4 - Dowiedz się więcej o 4 roku numerologicznym i jak go wykorzystać
  2. HTTPS i SEO - Czy to jest konieczne?
  3. Najlepsze podłoże pod basen w ogrodzie - porady na co pod basen stelażowy
  4. Odkryj znaczenie Całowania w Czoło - Sekretne Sygnały Miłości i Szacunku
  5. Każda strata to nowy początek: dzieciństwo, młodość, uroda, praca - zmiany, które na nowo nas definiują.
tagTagi
shareUdostępnij artykuł
Autor Marcin Owsiak
Marcin Owsiak

Jako specjalista od mody i stylizacji męskiej, podpowiadam na blogu jak dobierać stroje, dodatki i perfumy, by czuć się pewnie i atrakcyjnie. Doradzam w kreowaniu wizerunku.

Oceń artykuł
rating-fill
rating-fill
rating-fill
rating-fill
rating-fill
Ocena: 0.00 Liczba głosów: 0

Komentarze(0)

email
email

Polecane artykuły