Autor Łukasz Adamek

Łukasz Adamek

Jestem trenerem i motywatorem. Moją pasją jest zarażanie innych miłością do sportu i aktywności fizycznej. Dzielę się poradami, jak zacząć przygodę z treningiem, dobierać ćwiczenia, planować diety. Moje artykuły pełne są konkretnych wskazówek ułatwiających rozpoczęcie podróży do zdrowia i dobrej kondycji.

facebooktwitterlinkedin